התעמלות בישיבה לגיל השלישי - תרגילים בישיבה על כיסא לגיל השלישי / אימון למבוגרים | התעמלות על כסא גל - מאמן כושר galhfit 15:55 11 months ago 8 627 Далее Скачать
אימון עם גומיות התנגדות - אימון כוח ביתי עם גומיה גל - מאמן כושר galhfit 32:02 4 years ago 59 168 Далее Скачать
אימון פילאטיס עם גומיה - ככה תעשו בבית אימון פילאטיס מעולה עם המאמנת ליה המאמנת ליה * Coach Lia 29:32 5 years ago 84 357 Далее Скачать
כושר למבוגרים - אימון רצועת התנגדות בישיבה עליון ותחתון Senior Fitness With Meredith 22:50 4 years ago 98 255 Далее Скачать
אימון עם גומיות התנגדות - פלג גוף עליון (אימון גומיות עם ידיות) גל - מאמן כושר galhfit 18:38 1 year ago 7 073 Далее Скачать
אימון להקות התנגדות בישיבה הטוב ביותר למבוגרים ולמתחילים | 30 דקות Senior Fitness With Meredith 32:52 2 years ago 118 168 Далее Скачать
אימון כיסא 15 דקות עם רצועת התנגדות למבוגרים וקשישים (עצימות נמוכה) Third Age Fitness 15:18 3 years ago 88 Далее Скачать
אימון עם גמישונית/גומיה/Terra band למבוגרים עם עודד נצר.Oded Netzer Oded Netzer 18:45 2 years ago 1 092 Далее Скачать
רצועות / גומיות התנגדות מקצועיות עם ידיות - ספורטל ספורטל ציוד כושר מתקדם 0:13 3 years ago 817 Далее Скачать
התעמלות לגיל השלישי עם גומיה | אימון גומייה בבית 😊 המאמנת ליה המאמנת ליה * Coach Lia 31:51 3 years ago 8 789 Далее Скачать
התעמלות עם גומיה לגיל השלישי👌חצי שעה בישיבה על כסא עם המאמנת ליה המאמנת ליה * Coach Lia 31:21 2 years ago 3 557 Далее Скачать
אימון עם גומיה - ירכיים וישבן (תרגילים עם גומיה לרגליים) גל - מאמן כושר galhfit 10:00 2 years ago 10 786 Далее Скачать
כפיפת מרפק על הברך עם גומייה - how to one handed Knee Biceps curls with resistance band ONEBODY.co.il | וואן בודי 0:11 4 years ago 204 Далее Скачать
